Te sentirás mejor
Beneficios
Efectos específicos sobre el organismo
Sistema Nervioso Parasimpático
Cambios fisiológicos específicos.
- Disminución del ritmo cardíaco.
- Disminución del ritmo respiratorio.
- Aumento de la capacidad ventilatoria.
- Vasodilatación periférica.
- Aumento de la actividad de la musculatura lisa (digestión).
- Disminución de la activación de la musculatura estriada (esquelética).
- Disminución de la espasticidad.
- Estimulación de la respuesta del sistema inmunitario.
- Mejora de la activación del sistema linfático (drenaje).
Beneficios específicos de la relajación
Inmediatos:
- Aumento de los arcos de movilidad articular.
- Disminución del espasmo muscular.
- Disminución de la activación muscular.
- Mejora de la viscoeslasticidad de los tejidos blandos.
- Disminución del dolor entre un 40 y 60 %.
- Aumento en niveles de oxitocina, dopamina, serotonina y GABA
A largo plazo:
- Liberación de melatonina y mejora de la calidad del sueño.
- Mejora del tránsito intestinal y la digestión.
- Mejora de la respuesta del sistema inmunitario y la capacidad de autocuración.
- Mejora estados mentales y emocionales.
Ortopédicas
- Afecciones que se pueden beneficiar:
- Afectaciones que cursen con espasmos o contractura muscular, dolor y/o disminución del arco de movilidad.
- Dolor de espalda.
- Hernias discales.
- Traumatismos.
- Diferentes tipos de artritis: Osteoartritis, Artritis reumatoide.
Neurología
- Afecciones que pueden complementar la terapia rehabilitadora:
- Accidente cerebro-vascular.
- Lesiones cerebrales.
- Lesiones medulares.
- Parálisis cerebral.
- Enfermedad de Parkinson.
- Esclerosis múltiple.
- Síndrome de Down, síndrome de Rett, etc.
DISFRUTA DE CADA CÉLULA
Sumérgete en ti, para alcanzar un estado mental armónico.
